لـ Android Yoga Home Workouts - Yoga Daily For Beginners

تمارين يوجا منزلية - يوجا يومية

اليوغا هي الفن القديم لممارسة التمارين ووضعيات الجسم والعقل والروح. p>

كانت تمارين اللياقة البدنية تقليدًا قديمًا في ثقافتنا القديمة. p>

يمكن لتمارين اليوجا أن تساعدك في الحصول على بطن مسطح ، وفقدان الوزن بسرعة ، وكذلك موازنة جسمك. p>

تعتبر اليوغا أيضًا رائعة في علاج آلام الظهر ، والاكتئاب ، والأرق ، وما إلى ذلك. p>

Yoga Home Workout - اليوغا اليومية p>

مع أكثر من 100 وضع يوغا موضحة بصور ثلاثية الأبعاد واقعية لمساعدتك على ممارسة تمارين اليوجا بسهولة من السهلة إلى المتقدمة p>

اليوغا اليومية في المنزل p>

أنت يمكن أن تمارس اليوجا بسهولة في أي وقت وفي أي مكان حتى في المنزل أو في السرير p>

تعمل اليوجا على تحريك وتمدد كل عضلة وأنسجة في جسمك. p>

من خلال ممارسة اليوجا ، سيتحسن نظام المناعة لديك .

تساعدك اليوجا على إنقاص الوزن بسرعة وبشكل صحي p>

تمت ممارسة اليوجا منذ آلاف السنين ، حيث تجمع بين تقنيات الإطالة والتنفس والتأمل ، وقد جلب فن اليوجا الكثير من الفوائد إلينا. الصحة. p>

سيتم تضمين اليوجا في تمرينك اليوم p>

ستغير اليوغا حياتك إلى الأبد. p>

تساعد اليوغا في الحفاظ على الجمال p>

المواقف التي تمارس منذ آلاف السنين ، والتمارين هي جزء من نمط الحياة اليومي وليست شيئًا تستخدمه في الاستوديو فقط. p>

تساعدك اليوغا في الحفاظ على تناسق الجسم ومرونته. p>

يمكن أن تساعد في محاربة الكثير الأمراض. p>

تعمل اليوغا على تحسين الحركة والتوازن. p>

كيف يمكنني استخدامها p>

[كيفية الاستخدام] p>

. قم بتشغيل هذا التطبيق على جهازك المحمول (iOS و Android).

2. كل شيء في العنوان. سيتم إرشادك خلال أوضاع مختلفة بمجرد فتح هذا التطبيق. p>

3. قم بتنزيل هذا التطبيق (Yoga Home Workout - Daily Yoga) مجانًا واستمتع بتجربة السحر! p>